有些时候

人明明刚想歇一下

脑子里却先冒出来

还有消息没回

然后心里一下就紧起来

像是所有人

都在同时等你

这时候

先别一股脑全翻开

先把最重要的一条单独放出来

第一件 先承认你怕的不是数量 是一团压在一起

很多人一紧张

不是因为真有那么多急事

而是消息一团堆着

没有先后

没有落点

越想一起处理

越容易先发紧

第二件 先只挑最重要的一条出来

不用一口气全回

不用先把所有窗口都点开

先只把最重要的一条

单独放出来

脑子就先有了

一个明确的落点

第三件 回完这一条 再决定下一条要不要继续

很多人刚回一条

就顺手把别的也全打开

结果又回到

那股被拖着走的节奏里

先停一下

再决定下一步

更稳

第四件 真想收口 就别再让提示音把你拉走

这一段时间里

先别让新的提示音

不断把注意力拽开

把手边这一件

先做完

人才能慢下来

最后一句话

一想到还有消息没回就先紧张

先把最重要的一条单独放出来

先有落点

脑子才不会一下子被整团消息拖住